Monika Váňová

kouč a praktik EFT

Zimní slunovrat – skvělý čas na změnu

Noc 21. prosince je nejdelší nocí roku. V hlubině této noci se opět rodí světlo.

Víte kde je tma? Tam kde se nesvítí.

Pokud cítíme, že by pár věcí v životě mohlo být jinak, je tu výborná příležitost tomu aktivně napomoci.

A posvítit si na to!

Jak?

Sepište si, čeho byste se chtěli ještě ve starém roce zbavit.

Použijte vykuřovadla a proveďte očistné rituály. Můžete očistit lidi, zvířata, věci, prostor.

Připravte si přání pro příští rok (můžete s nimi ozdobit vánoční stromek).

Můžete provést meditaci a požádat o podporu a pomoc.

Jak často žádáte?

Znáte to, pokud chcete vyhrát, musíte alespoň jednou vsadit a pokud chcete něco dostat musíte si o to říct.

Možná nás učili, že se máme upozadit, možná sami sebe přesvědčujete, že přeci to ve vašem životě není tak špatné… a co by se stalo, kdyby to bylo lepší?

Nebo dokonce skvělé a výborné…vidíte, jak se kroutíte.

Tak moc jsme uvěřili přesvědčení, že si nezasloužíme svoje místo na slunci a že třeba ani žádné nemáme, až jsme se podle toho začali řídit.

A co by se stalo, kdyby tohle přesvědčení nebylo pravda?

Pokud se snažíme dělat věci tak, jak to dělali naši rodiče, stáváme se nepřesnou kopií, někoho, kdo je dost možná nepřesnou kopií nějaké předchozí nepřesné kopie.

Takže něco jako kočkopes.

Není divu, že se v tom pak nikdo, tedy včetně nás nevyzná.

Když tedy jsem pes, co dělá ze sebe kočku, protože si myslí, že by to tak asi mělo být, tak má v sobě určité pocity.

Ty pocity ( dalo by se odhadnout) nejsou příjemné.

Jenže, žije v komunitě kočkopsů , která má určité dané zásady a přesvědčení. Priorita je přežít a tak svoje pocity coby pes popírám.

Pocity jsou něco jako GPS systém, který mě však pořád otravuje a neustále, několikrát denně „ přepočítává“ trasu a usiluje o změnu.

Popravdě řečeno se  to nedá vydržet.

A tak tu GPS pocitovo – emoční navigaci vypnu.

Ke slovu přichází rozum a ten mi vysvětlí, že přesvědčení dávají smysl a taky znamenají jistotu, o kterou se opírají již rodové tradice.

Nevadí, že mi nevyhovují, je to pro mé dobro.

A navíc, takhle se to dělávalo, tak co…

Já pes tedy popřemýšlím a vypnu čich, sluch i zrak a potlačím emoční GPS systém a…stanu se kočkou.

Má pes  nebo kočka jiné hodnoty?

No jasně! Tak třeba:

pes je fixovaný na pána

kočka na místo

pes potřebuje pravidelný pohyb

kočka ne

kočka neslouží

pes je oddaný do posledního dechu

Jak má takový pes být v pohodě, když neví, že je pes, ale protože žil ve společnosti kočkopsů tak se začal ( tak jako generace před ním) domnívat, že na tom  nic nemůže změnit.

A může něco změnit?

Ano.

Co je k tomu potřeba?

Odvahu.

Porovná si  dojmy s pojmy a udělá si svůj vlastní názor, na základě vlastních hodnot.

Svůj, který bude vyhovovat jen jemu.

Jak to pozná?

Podle svých pocitů. Podle toho jak se bude cítit.

A na ty pocity je potřeba si posvítit.

Čím?

Vnitřním světlem.

Takže je tu zimní slunovrat a sním, přichází šance k aktivaci vnitřního světla, které tam v nás je a září.

Je to tam… a zaleží jen na nás jak moc ho pustíme ven.

 

Sdílet článek >>>

Facebook

Mohlo by se vám líbit

Skrytý poklad – emoce

Do nového roku 2021 jsme všichni vykročili s očekáváním a náručí plnou přání. Je to velký dar mít možnost si přát. Tolik věcí se můžeme díky tomu naučit. Tolik věcí můžeme ocenit.

Číst »»