Mysl a tělo nejsou oddělené systémy.
 
Nemusíš měnit sebe. Stačí si porozumět.

Můj přístup

 
Jsem plně kvalifikovaný praktik a lektor EFT se specializací na práci s podvědomím – tou skrytou částí v nás, která tiše řídí naše každodenní jednání, pocity a chování. Pomáhám lidem rozklíčovat a přepsat hluboce zakořeněné vzorce, což jim umožňuje tvořit skutečně smysluplné a trvalé změny.
 
Věřím v komplexní přístup, proto metodu EFT propojuji s dalšími odbornými směry. Jsem certifikovaný systemický kouč, absolvovala jsem dvouletý psychoterapeutický výcvik a ve své praxi využívám pokročilé techniky jako Matrix Reimprinting, regresní terapii nebo NLP (neurolingvistické programování). Tato kombinace mi umožňuje vést klienty vpřed způsobem, který je rychlý, hluboký a pro ně samotné maximálně posilující.
Každý člověk potřebuje něco jiného
 
Přicházíte s jedinečným příběhem. Proto nevěřím na univerzální šablony ani na to, že existuje jediná zázračná metoda, která spasí všechny.
Ve své praxi proto propojuji vědecky podložené přístupy zaměřené na regulaci nervového systému, hlubokou práci s emocemi a přepisování automatických reakcí v podvědomí. Každý nástroj volím citlivě a na míru tomu, s čím právě přicházíte. Cílem je pomoci vám zklidnit tělo, porozumět své mysli a objevit nové možnosti tam, kde jste dříve viděli jen slepou uličku starých vzorců.
 
Neměním vaši minulost. Pomáhám měnit to, jak na ni dnes reaguje vaše tělo.
Metody, které ve vaší péči nejčastěji kombinuji:
Chcete-li se posunout vpřed efektivně a zároveň bezpečně, propojuji tyto pokročilé techniky:
  • Emotional Freedom Techniques (EFT): Rychlé zklidnění akutního stresu a paniky pomocí stimulace neuroreceptorech na těle.
  • Matrix Reimprinting & Regresní práce: Uvolnění traumatických vzpomínek přímo z podvědomí a změna limitujících přesvědčení.
  • Systemický koučink & NLP: Nastavení jasných cílů, funkční komunikace a praktických kroků do budoucnosti.
  • Psychosomatický přístup: Hledání souvislostí mezi dlouhodobým psychickým napětím a fyzickými projevy těla.

Co o mě říkají klienti

„Monika při sezeních i mimo ně působí jako zároveň moudrá vědma a zároveň holka pro každou legraci; jako ta, kdo ví přesně a zároveň se všemu diví; jako telepatka čtoucí mé pocity a myšlenky a zároveň skřítek, co se poprvé rozhlíží v novém prostředí… Pár větami mi dokáže složit celou mou dosavadní soustavu názorů a přesvědčení jako domeček z karet, až zbyde jen průzračný, neodsuzující, jednoduchý pohled. Všechno se to děje tak rychle, ale přitom přirozeně. Už několikrát jsem od ní odešla tak nabitá, úplně nová osobnost. Vždycky se s ní něco změní. Sezení s ní mohu jen doporučit.“
Rachel
„Od Moniky odcházím vždy nabitá, plná energie, beze strachu se do čehokoliv pustit. Miluji její jednoduché a srozumitelné příměry, na kterých vždy pochopím podstatu problému. “
Daniela
To jsem přesně potřebovala. Konečně jsem pochopila co, jak, kdy a proč. Mám pocit, že teď konečně všechno dokonale sedlo jako... Dala si nám dokonalý nástroj. Díky. Díky.Díky.
Alena

Moje Cesta

Jmenuji se Monika Váňová.

Ke své životní cestě jsem se nedostala přímo. Spíš pořádnou oklikou.

Vystudovala jsem práva. Tak, jak si přála moje maminka. Vdala jsem se, narodily se mi dvě děti a dlouho jsem věřila, že když budu dělat všechno správně, budu šťastná.

Jenže jsem nebyla.

Tehdy jsem ještě netušila, že štěstí není něco, co nám mohou dát druzí.

Ani že způsob, jakým přemýšlíme, cítíme a reagujeme, není neměnný.

Dlouhá léta jsem věřila, že musím splňovat očekávání ostatních. Že jejich názory jsou důležitější než můj vlastní hlas.

Dnes už vím, že jsem žila podle příběhu, kterému jsem  kdysi uvěřila.

A právě jeho pochopení změnilo můj život.

Začala jsem hledat odpovědi.

Ne proto, abych sbírala certifikáty.

Ale proto, že jsem chtěla porozumět člověku.

Každá zkušenost, kterou jsem na této cestě získala, dnes tvoří mozaiku mé práce. Vedle odborného vzdělání mě formovaly i věci, které se do certifikátů nevejdou – příroda, hudba, poezie, tvořivost a hluboký zájem o člověka.

Světelný kořen

Už více než devět let pěstuji Světelný kořen – rostlinu, která mě naučila, že všechno důležité začíná pod povrchem. Že to nejcennější často není vidět na první pohled. Stejně jako u člověka.

Světelný kořen mě fascinoval natolik, že jsem o něm napsala publikaci Světelný kořen – pěstování, význam a využití v kuchyni, aby si jeho jedinečnost mohli objevit i další lidé. 

Zpočátku to byla jen zvědavost.

Chtěla jsem lépe porozumět antroposofii a dílu Rudolfa Steinera, který o Světelném kořeni hovořil jako o rostlině s mimořádným významem pro člověka.

Netušila jsem, že mě tato zvědavost dovede k mnohem hlubšímu poznání.

Postupně jsem zjistila, že mě tato rostlina učí mnohem víc než jen to, jak ji pěstovat.

Došlo mi, že její kořen roste hluboko pod zemí, ve tmě.

A přesto právě tam vzniká něco, co později dává život celé rostlině.

Možná je to podobné i s člověkem.

I my často objevíme svou největší sílu právě ve chvílích, kdy procházíme svými temnými nocemi duše.

Při pěstování jsem si všimla ještě jedné zajímavé věci.

Tam, kde je stín, roste jen málo rostlin.

Ne proto, že by byla půda horší.

Jen jim chybí světlo.

A podobné je to i s námi.

Potenciál máme často stejný.

Jen někdy potřebujeme více světla.

Více porozumění.

Více vědomí.

Více osvěty.

Abychom mohli vyrůst.

Fascinuje mě také způsob, jakým se jednotlivé liany vzájemně podpírají.

Nejdříve si pomáhají.

Teprve když zesílí, unesou samy sebe.

Možná právě proto věřím, že i lidé někdy potřebují oporu.

Ne proto, že jsou slabí.

Ale proto, aby jednou mohli stát pevně sami za sebe.

Světlo se rodí ve tmě.

A možná právě proto dnes věřím, že i v těch nejtěžších obdobích našeho života může vznikat něco nového. Něco, co nás jednou ponese dál.

NIkdy není pozdě

V posledních letech jsem si splnila další sen – začala jsem se učit hrát na klavír. Úplně od nuly. Hudba mi otevřela nový svět tvořivosti a ukázala mi, že nikdy není pozdě začít znovu.

Právě z hudby, poezie a životních příběhů postupně vzniklo autorské pásmo Čistírna duše, ve kterém společně s nevidomou klavíristkou a zpěvačkou Ráchel Skleničkovou propojujeme písně, vyprávění a témata lidského vnitřního světa.

Věřím, že péče o člověka není jen o technikách a metodách. Je také o schopnosti vnímat krásu, tvořivost, přírodu, vztahy i ticho.

A možná právě proto mě moje cesta dovedla až sem.

Protože nikdy není pozdě začít psát nový příběh.


A teď ta méně zábavná část…

(aneb papíry, že si nevymýšlím 😊).

Certifikovaný kurz Dr.Gabora a Daniela Matté – Nový začátek – zaměřený zejména na vztahy a rodinné vazby
2025

Psychoterapeutické minimum –  odborný výcvik Český institut biosyntézy –  úspěšně složená závěrečná zkouška
akreditován jako vzdělávací instituce pro biosyntézu Evropskou asociací pro psychoterapeutické akreditované výcvikové instituce (European Association for Psychotherapy Accredited Training Institutes – EAPTI).

HOXI a centrum výcviku terapeutů Mgr. Kláry Hanzalové – triangulární Hoxi terapie tělovými svícemi (C)

Sympózium EFT v Londýně 2021 – certifikovaná účast 

HOXI a centrum výcviku terapeutů Mgr. Kláry Hanzalové – použití ušních a tělových svíček HOXI

Pranic Healing Course © MASTER CHOA KOK SUI

Hlubinná abreaktivní psychoterapie regrese – Ing. Andrej Dragomirecký – Mgr. KláraHanzalová

Certified ACHC/EFT MATRIX practitioner – ACHC&AAMET ASSOCIATION

Certificated Coach of Systemic Coaching – Coaching Academy, Centrum Systemiky NLP
Intenzivní výcvik 1. a 2.modul

Akreditovaný výcvik kouče v rozsahu 120 hodin, rekvalifikační kurz dle vyhlášky MŠMT č.176/2009 Sb. Zdena Katayama

IMPACT koučink & meridiánová psychologie – ACHC&AAMET intl. spol. s r.o.

Stress Managment Coach – ACHC&AAMET intl. spol. s r.o.

Certificated EFT Practitioner level 1.&2.in Emotional freedom techniques ACHC&AAMET

Certificated EFT Practitioner Advanced level 3 ACHC&AAMET association Marta Nosková

Univerzita nové doby (Institut alternativního vzdělávání) – čtyřletý cyklus s osvědčením

NLP, archetypální psychologie, bylinná terapie a diagnostika, hypnóza)

Univerzita nové doby (Institut alternativního vzdělávání) – dvouletý postgraduální program

Epigenetika, kvantová léčba)

Access the bars Practititoner – Access Consciousness

Access Facelift Practititoner – Access Consciousness

Worskhop Pesso Boyden se Sally Potter, Certified PBSP Therapist, Supervisor and Trainer

Kurzy Eurytmie – Hana Gyteva

Vipassana – Deseti denní kurz dle tradice N. Goen

A stejně mám pocit, že nejvíc mě naučili lidé,
které jsem měla možnost na jejich cestě doprovázet.