Jak můžeme darovat klid duším zesnulých a ulevit i sami sobě

Je svátek zesnulých… a my živí můžeme duším, které uvízly v tzv. očistci – což si můžeme představit jako odbavovací halu letiště – pomoci k tomu, aby dostaly „vízum“ a mohly odletět dál. Co je tím vízem, co je klíčem k jejich osvobození? Možná, že je to jednodušší, než si myslíme: odpuštění. Naše odpuštění, které duši dovolí jít dál, ale má také léčivý význam pro nás samotné.

Duše nemůže už nic napravit, změnit ani vysvětlit. Je zcela závislá na našem vnitřním rozhodnutí, a pokud v sobě držíme zášť či bolest, duše se trápí s námi – a my s ní. Taková nevýhodná pozice pro obě strany! Ale právě tím, že duši udělíme milost v podobě odpuštění, můžeme zbavit tohoto trápení nejen ji, ale i sebe. Nemusíme v sobě dále držet jedy zášti; naše mysl a tělo se mohou uvolnit, nervový systém získá klid.

Představte si, jaké by to bylo, kdybyste přestali říkat, že je to těžké. Odpustit je možná snazší, než si připouštíme. A co by se stalo, kdybychom to odpuštění přece jen udělili? Duše by mohla odletět, ulevilo by se jí… A vám? Opravdu potřebujete ve svém cenném životě nadále držet jedy zášti? Představte si, jaký vliv má nenávist a zášť na náš nervový systém, jak otráví každičký koutek našeho těla i duše.

A teď se na chvíli zamyslete: Kdo vlastně pije ten jed zášti, když ten, kdo nám ublížil, tu už není? Kdo si tím doopravdy otravuje život? Představte si, jaké by to bylo, kdyby tenhle „problém“ zmizel. Možná teď tiše vydechnete a pomyslíte si: Ach… to by byla úleva. Ano, byla. A to nejen pro vás, ale i pro tu duši, která už chápe souvislosti vaší bolesti a lituje, že nemá možnost se omluvit nebo požádat o odpuštění. Tohle je právě očistec.

Pro ty, kdo by si chtěli překážku, která jim brání v odpuštění zemřelému odstranit, přikládám praktický návod za použití techniky EFT, která jak známo bloky přesvědčení, emoční a mentální konstrukty dokáže rozvolnit.

EFT Skript pro odpouštění zemřelému

Karate bod (3x):

„I přesto, že nedokážu odpustit (jméno zemřelého), hluboce se akceptuji i s tímto svým přesvědčením.“

Poklepávání na jednotlivých bodech (6-7x na každém bodu, při každém poklepání říkáme):

1. Vrchol hlavy: „Je to těžké.“
2. Mezi obočím: „Je to těžké.“
3. Vedle oka: „Je to těžké.“
4. Pod okem: „Je to těžké.“
5. Pod nosem: „Je to těžké.“
6. Brada: „Je to těžké.“
7. Pod klíční kostí: „Je to těžké.“
8. Pod paží (strana hrudníku): „Je to těžké.“

Karate bod (3x):

„I přesto, že je pro mě těžké odpustit (jméno), volím si vědět, co kdyby to bylo lehké.“

Poklepávání na jednotlivých bodech (6-7x na každém bodu, při každém poklepání říkáme):

1. Vrchol hlavy: „Co kdyby to bylo možné udělat?“
2. Mezi obočím: „Co kdyby to bylo možné udělat?“
3. Vedle oka: „Co kdyby to bylo možné udělat?“
4. Pod okem: „Co kdyby to bylo možné udělat?“
5. Pod nosem: „Co kdyby to bylo možné udělat?“
6. Brada: „Co kdyby to bylo možné udělat?“
7. Pod klíční kostí: „Co kdyby to bylo možné udělat?“
8. Pod paží (strana hrudníku): „Co kdyby to bylo možné udělat?“

Karate bod (3x):

„I přesto, že je pro mě těžké připustit, že by šlo odpustit (jméno), volím si vědět, že to mohu udělat.“

Poklepávání na jednotlivých bodech (6-7x na každém bodu, při každém poklepání říkáme):

1. Vrchol hlavy: „Mohu to udělat.“
2. Mezi obočím: „Mohu to udělat.“
3. Vedle oka: „Mohu to udělat.“
4. Pod okem: „Mohu to udělat.“
5. Pod nosem: „Mohu to udělat.“
6. Brada: „Mohu to udělat.“
7. Pod klíční kostí: „Mohu to udělat.“
8. Pod paží (strana hrudníku): „Mohu to udělat.“

Karate bod (3x):

„I přesto, že se bráním odpuštění (jméno), akceptuji tento svůj odpor.“

Poklepávání na jednotlivých bodech (6-7x na každém bodu, při každém poklepání říkáme):

1. Vrchol hlavy: „Pouštím svůj odpor odpustit.“
2. Mezi obočím: „Pouštím svůj odpor odpustit.“
3. Vedle oka: „Pouštím nenávist, zášť, zlobu.“
4. Pod okem: „Pouštím vztek, lítost, smutek.“
5. Pod nosem: „Pouštím všechny emoce spojené s mou nemožností odpustit.“
6. Brada: „Pouštím všechny emoce spojené s mou nemožností odpustit.“
7. Pod klíční kostí: „Pouštím všechny emoce spojené s mou nemožností odpustit.“
8. Pod paží (strana hrudníku): „Pouštím všechny emoce spojené s mou nemožností odpustit.“

Karate bod (3x):

„Odpouštím (jméno zemřelého), odpouštím sám/a sobě. Je možné odpustit. Je to bezpečné pro mě a je to bezpečné pro všechny živé bytosti.“

Poklepávání na jednotlivých bodech (6-7x na každém bodu, při každém poklepání říkáme):

1. Vrchol hlavy: „Mohu to udělat.“
2. Mezi obočím: „Mohu to udělat.“
3. Vedle oka: „Mohu to udělat.“
4. Pod okem: „Mohu to udělat.“
5. Pod nosem: „Mohu to udělat.“
6. Brada: „Mohu to udělat.“
7. Pod klíční kostí: „Mohu to udělat.“
8. Pod paží (strana hrudníku): „Mohu to udělat.“

Závěrečné prohlášení (na všech bodech, 6-7x na každém):

1. Vrchol hlavy: „Odpouštím (jméno zemřelého), odpouštím i sobě, že jsem nechtěl/a odpustit.“
2. Mezi obočím: „Odpouštím (jméno zemřelého), odpouštím i sobě, že jsem nechtěl/a odpustit.“
3. Vedle oka: „Odpouštím (jméno zemřelého), odpouštím i sobě, že jsem nechtěl/a odpustit.“
4. Pod okem: „Volím si vnitřní klid a mír.“
5. Pod nosem: „Volím si vnitřní klid a mír.“
6. Brada: „Volím si vnitřní klid a mír.“
7. Pod klíční kostí: „Volím si vnitřní klid a mír.“
8. Pod paží (strana hrudníku): „Volím si vnitřní klid a mír.“

Tento skript vás provede celým procesem odpouštění tak, aby vám pomohl dosáhnout klidu a uvolnění.